La base del programa
Método DARO
Una forma de acompañar que parte de lo que estás viviendo, te ayuda a comprenderlo, te lleva a atravesarlo y te deja herramientas para llevarlo a tu vida.
Explorar¿Qué está pasando?
Orientar¿Qué puedo ver ahora que antes no veía?
Atravesar¿Qué experiencia necesito vivir para profundizar ese movimiento?
Practicar¿Qué hago después con eso?
Observar¿Qué pasa cuando llevo esto a mi vida?
Integrar¿Qué cambió, qué descubrí, qué permanece y qué necesita continuidad?
Volver a observar¿Qué veo ahora, con esta nueva mirada?